Nije svaka bitka fizička, postoje i mentalni sukobi i tada je vašem tijelu potrebno nešto što će ga pokrenuti. Za Simona Reda, koji je prisutan na mnogim vladinim sjednicama koje mogu trajati i po osam, a nekada i više sati, prioriteti su mentalna jasnoća i brzo razmišljanje.…
Poznato je da se kod nekih žena mogu dogoditi biohemijske promjene kada se razvijaju simptomi anksioznosti, poremene raspoloženja, ali i simptomi depresije, kada dođe do promjena u nivou estrogena tokom perimenopauze i nadalje tokom menopauze. Dešava se da žene budu greškom tretirane antidepresivima, bez prehodne provjere hormonskog…
Na Himalajima ljudi imaju dug životni viek i većina se osjeća zdravo i izgleda lijepo, a evo koja je tajna njihove dugovječnosti!Zašto u poslednjih nekoliko godina sve veći broj ljudi s Himalaje živi više od 100 godina? Koja je njihova tajna za dobar izgled i zdravlje? Kako…
3 načina da upotrebite lekovitu kurkumu – ove prirodne lijekove od kurkume možete sami da napravite kod kuće!Turmerik ili kurkuma je odličan je izvor gvožđa i mangana, vitamina B6, kalijuma i dijetalnih vlakana. Ajurveda je davno prepoznala njena posebna antioksidantna svojstva, pa samim tim i moć njene…
Cimet spada u grupu začina koji zagrijavaju, a zbog svog slatkastog ukusa je dobra zamjena za šećer. Ta privlačna slatkoća na vrhu jezika mu je obezbjedila mesto u mnogim ajurvedskim lijekovima gdje neutrališe druge neprijatne ukuse, ali igra veliku ulogu i u boljoj apsorbciji drugih remedija tako…
Svjetski dan borbe protiv dijabetesa obilježava se 14. novembra, i to u trenutku kada u svijetu 425 miliona ljudi boluje od te bolesti. Stručnjake naročito zabrinjava činjenica da više od 90 posto oboljelih ima dijabetes tipa 2 i da polovina njih nije ni svjesna svog oboljenja. Za…
Šta jesti kada ste prehlađeni, imate virus ili grip? Uz već doboro poznati limun, od pomoći mogu da budu i neke ne tako izvikane namirnice..Hrana zauzima vrlo važno mjesto u borbi protiv raznih bolesti – kako ozbiljnih tako i onih svakodnevnijih poput prehlade ili gripa. I dok…
Koliko god neprijatno bilo, puštanje gasova može da bude i veoma zdravo.Ukoliko vam se dešava da imate gasove i da ih ispuštate, to je znak da ste savršeno zdravi i toga se ne treba stideti.U prosjeku, muškarci i žene ispuštaju gasove oko 14 puta dnevno. Naši gasovi…
1. Potrebno je milion u 12 hiljada komaraca da isisaju svu krv iz tijela čovjeka. 2. Ljudsko srce može da živi bez pulsa. 2012. godine ljekari su ugradili uređaj 55-godišnjem Kregu Levisu koji je omogućavao da krv cirkuliše po tijelu bez pulsa. 3. Sten Larkin je živeo…
22. oktobar 1998. godine, proglašen je Međunarodnim danom svjesnosti o mucanju i govornim manama. Cilj tog dana jeste približiti i pojasniti probleme s kojima se djeca, a i odrasli susreću tokom mucanja i govornih mana. Kako dolazi do poremećaja u govoru, koje su vrste mucanja i kako…